Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de patatas, en lata, jarabe, sólidos dulces drenados.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	72.47 g	72.47%
La energía (calorías)	108 kcal
Energía (julios)	454 kJ
Proteína	1.28 g	1.28%
lípido total (grasa)	0.32 g	0.32%
Ceniza	0.57 g	0.57%
Hidratos de carbono, por diferencia	25.36 g	25.36%
Fibra, dietética total	3 g	3%
Azúcares, total de	5.74 g	5.74%
Calcio, Ca	17 mg	0.02%
Hierro, Fe	0.95 mg
El magnesio, Mg	12 mg	0.01%
El fósforo, P	25 mg	0.02%
Potasio, K	193 mg	0.19%
Sodio, Na	39 mg	0.04%
Zinc, Zn	0.16 mg
Cobre, Cu	0.167 mg
El manganeso, Mn	0.615 mg
El selenio, Se	0.8 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	10.8 mg	0.01%
tiamina	0.025 mg
Riboflavina	0.038 mg
La niacina	0.34 mg
Ácido pantoténico	0.402 mg
La vitamina B-6	0.062 mg
El folato, el total de	8 µg
Ácido fólico	0 µg
El folato, comida	8 µg
El folato, DFE	8 µg
Vitamina B12	0 µg
La vitamina A, RAE	458 µg
retinol	0 µg
Caroteno, beta	5501 µg
Caroteno, alfa	0 µg
Criptoxantina, beta	0 µg
La vitamina A, IU	9169 IU
El licopeno	0 µg
La luteína + zeaxantina	0 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	1.15 mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg
Vitamina D	0 IU
La vitamina K (filoquinona)	2.6 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.069 g	0.07%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.062 g	0.06%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.007 g	0.01%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.012 g	0.01%
18: 1 indiferenciada	0.012 g	0.01%
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.141 g	0.14%
18: 2 indiferenciada	0.119 g	0.12%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.022 g	0.02%
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g
Colesterol	0 mg
triptófano	0.016 g	0.02%
treonina	0.064 g	0.06%
isoleucina	0.064 g	0.06%
leucina	0.094 g	0.09%
lisina	0.063 g	0.06%
metionina	0.032 g	0.03%
cistina	0.01 g	0.01%
fenilalanina	0.077 g	0.08%
tirosina	0.053 g	0.05%
valina	0.084 g	0.08%
arginina	0.06 g	0.06%
histidina	0.024 g	0.02%
alanina	0.07 g	0.07%
Ácido aspártico	0.22 g	0.22%
Ácido glutamico	0.126 g	0.13%
glicina	0.058 g	0.06%
prolina	0.056 g	0.06%
serina	0.066 g	0.07%
El alcohol, acetato de	0 g
Cafeína	0 mg
teobromina	0 mg